１１／６食事
母への朝食
どら焼き（叔母さんから）
目玉焼き
ヨーグルト
手作り甘酒
桃ゼリー
ヤクルト
ミックスジュース
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
私の朝食と間食とお弁当
朝食
玉子雑炊 手作り大根糠漬け
お弁当
青椒肉絲（ピーマン✖️パプリカ✖️えのき✖️合い挽き肉）
豆腐と玉子とろりスープ（豆腐✖️玉子✖️えのき）
間食
ブルーベリージャムサンド（手作りパン✖️バター✖️ブルーベリージャム）
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