10/9 母とふたり夕食
豚肉とさつまいも甘炒め(豚肉✖️さつまいも✖️キャベツ✖️人参✖️胡麻)
フルーツパプリカともやしの和え物(フルーツパプリカ✖️もやし✖️胡麻)
キウイ
手作り甘酒
アイスクリーム
#母とふたり #夕食 #昼食 #朝食 #手作りご飯 #家事の効率化 #家事楽 #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう #減塩 #心不全 #自宅介護 #料理アプリ
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