１０／４ 食事
母の指先はリューマチで扁形し上体は振戦です。
３年前までは箸は使えていましたが、今はフォークです。
だから 食べやすい盛り付けを考えています。
今朝は オムそば
手に持って食べれるように ワックスペーパーで包みました。
母への朝食
オムそば（玉子✖️玉ねぎ✖️人参✖️キャベツ✖️蒸しそば✖️海苔）
ヨーグルト
手作り甘酒
りんご
ヤクルト
ミックスジュース
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
私の朝食と間食とお弁当
朝食
海苔わさび茶漬けと奈良漬
お弁当
すき焼き風煮物（牛肉✖️玉ねぎ✖️しめじ✖️ネギ✖️豆腐✖️玉子✖️糸こんにゃく）
オムそば（玉子✖️玉ねぎ✖️人参✖️キャベツ✖️蒸しそば✖️海苔）
間食
かぼちゃサラダサンドイッチ（かぼちゃ✖️玉ねぎ✖️フルーツパプリカ✖️干しぶどう✖️カニカマ✖️手作りパン）
上生菓子 越山甘清堂（叔母さんから）
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