５／２９ 母への朝食
三輪そうめん（海苔✖️胡麻✖️ネギ）
手作り甘酒
バナナ
みかん✖️葡萄（ねーちゃんから）
ミックスジュース
ヤクルト
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
ヨーグルト
５／２９ 母へのお弁当
昨晩ヨシケイさんメニュー残り
豚肉と野菜のマヨ炒め（豚肉✖️枝豆✖️白菜✖️玉ねぎ✖️舞茸）
私メニュー
赤飯おにぎり（海苔✖️胡麻）
手作り甘酒
バナナ
みかん✖️葡萄（ねーちゃんから）
奈良県産奈良漬
#母とふたり #おにぎり #手作りおにぎり #夕食 #昼食 #朝食 #手作りご飯 #スーパーに行かない #家事の効率化 #家事楽 #ミッキママ #ミッキーママ #ひんぼう #減塩 #心不全 #自宅介護 #在宅介護
#減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド
#豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳
