チーズ入りコロッケ（ジャガイモ✖️ツナ✖️チーズ）
豆腐ポン酢和え（豆腐✖️ネギ✖️胡麻）
味噌汁（白菜✖️油揚げ）
ご飯とお茶
#減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド
#豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー #朝食スムージー #野菜大好き ＃ひとりご飯
チーズ入りコロッケ（ジャガイモ✖️ツナ✖️チーズ）
豆腐ポン酢和え（豆腐✖️ネギ✖️胡麻）
味噌汁（白菜✖️油揚げ）
ご飯とお茶
#減塩食 #減塩料理 #ワンプレート朝ごはん #手作りパン #おうちパン #オープンサンド #デコサラダ #よくばりサラダ #よくばりサンド
#豆皿 #豆皿ごはん #豆皿御膳 #豆皿料理 #おうちごはん #ミッキーママ #ひんぼう #スムージー #朝食スムージー #野菜大好き ＃ひとりご飯
