３／２０　春分の日　お彼岸中日 お墓参りに行きました。 ご先祖さまの事を思い出しながら、...

3/21夕食 ひろうず煮（母手作り）✖️ネギマ✖️刺身✖️りんご✖️大根漬物✖️お茶 #減塩食　#減塩料...

３／２２朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆✖️コーン） ...

3/22夕食 大根の煮物（母手作り）✖️豚肉ピカタ（ねーちゃん作）✖️刺身（山下鮮魚店）✖️小松菜...

３／２３朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆✖️コーン）ト...

3/23夕食 カレイ煮（母手作り）✖️ひろうずステーキ✖️もずく酢✖️大根麹漬物✖️イチゴ✖️お茶✖️胡...

３／２4朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️枝豆✖️コーン）ト...

３／２０　奈良県社会人サッカー大会天皇杯予選決勝戦　サッカーショップグリーンスポーツさ...

3/24夕食 南瓜煮（母手作り）✖️大根と揚げの胡麻油焼き✖️大根麹漬物✖️葡萄糖お茶✖️しらすと胡...

３／２5朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️パプリカ✖️ブロッコリー✖️干し葡萄✖️コーン）トマト 野菜たっぷり南瓜マヨサラダ 葡萄 バターパンwithバター...