１０／２３夕食 小芋煮（ねーちゃん手作り） 野菜炒め（豚肉✖️キャベツ✖️玉ねぎ✖️ピーマン✖️...

関西エクストリーム100キロウォーク　姫路城から大阪城まで　完歩しました 20時間38分でした ...

関西エクストリーム100 姫路城から大阪城 朝の姫路城　綺麗やったわ〜 明石大橋を見ながら海...

関西エクストリーム100キロウォーク　姫路城から大阪城まで　スタートします ＃関西エクスト...

10/21 関西エクストリーム前日 明日　関西エクストリーム100 キロウォーク姫路城から大阪城　...

１０／２1朝食 トーストwith手作りあん✖️生クリーム✖️バター 野菜サラダ（キャベツ✖️きゅうり...

１０／２０夕食 カレーグラタン（カレーリメイク✖️しめじ✖️玉ねぎ✖️チーズ） 野菜サラダ（キ...

１０／２０朝食 カレーオープンサンド（カレーリメイク✖️手作りパン✖️チーズ） 野菜サラダ（...

１０／１９夕食 かぼちゃの煮物（ねーちゃん手作り） おから煮（ねーちゃん手作り） 湯豆腐（...

１０／１９　火鉢のある暮らし 今朝　とても寒かったですね〜 お天気が良いので 放射冷却現象...