耳鼻科の検査、きつかったです。めまいで、しばらく動けませんでした。それにしても、自分の耳の中、がっかりするぐらい汚い😱 帰宅後、爆睡😪 20年前ぐらいから、航空性中耳炎を4,5回は、患っただろうか。それに始まり、耳のトラブルがずっと続いている。晩ごはんは、コンビニ調達でした。夫は、豚丼。私は、エビマカロニグラタン。