昨年の４月で、スポーツクラブを退会して丁度一年が経ちました、
毎朝、３匹の犬達との散歩で、それなりに運動はしてるのですが、
ジムの様に、体全体の運動（エアロ・ヨガ・水泳・・・）はこの一年
まったくせず、 最近筋肉が硬直してきてるのを感じます、
少々のストレッチでは追いつかないし、直ぐに楽な方に流れます、
そこで、以前から欲しかった、このゲームを導入！
ブログお友達の 森家 奥様のルンさま ブログ が１月後半よりスタート！
当初は、この話題が頻繁に出ていましたが、最近は・・・・
ルンさまの実績を確認してからと思っていましたが
見切り発車となりました、
なかなか”おもろい”ゲームです、
表紙の写真は、参加するメンバーのキャラクターを
自分でアレンジして作成、
向って 左より ワイフ 中央 オヤジ 右 娘 です
* 結構似てると思います？！
個人ごとに、目標値を設定し、それに向かって日々
トレーニングをこなしていきます、練習をサボルと
「どうしてましたか？」と尋ねられ、続けることが
大事と説教される、
これからは、家族の中での各自監視のもとに進めていきます、
今年の夏は、Ｔシャツのお腹の”ポッコリ”が解消されているか？？
乞うご期待♪
＊
毎朝、３匹の犬達との散歩で、それなりに運動はしてるのですが、
ジムの様に、体全体の運動（エアロ・ヨガ・水泳・・・）はこの一年
まったくせず、 最近筋肉が硬直してきてるのを感じます、
少々のストレッチでは追いつかないし、直ぐに楽な方に流れます、
そこで、以前から欲しかった、このゲームを導入！
ブログお友達の 森家 奥様のルンさま ブログ が１月後半よりスタート！
当初は、この話題が頻繁に出ていましたが、最近は・・・・
ルンさまの実績を確認してからと思っていましたが
見切り発車となりました、
なかなか”おもろい”ゲームです、
表紙の写真は、参加するメンバーのキャラクターを
自分でアレンジして作成、
向って 左より ワイフ 中央 オヤジ 右 娘 です
* 結構似てると思います？！
個人ごとに、目標値を設定し、それに向かって日々
トレーニングをこなしていきます、練習をサボルと
「どうしてましたか？」と尋ねられ、続けることが
大事と説教される、
これからは、家族の中での各自監視のもとに進めていきます、
今年の夏は、Ｔシャツのお腹の”ポッコリ”が解消されているか？？
乞うご期待♪
＊
楽しそうな画面ですね
家族だけでなしに ルンさん一家との対抗戦もよさそうですね
次に会うときはスリムおやじさんですね
スポーツクラブなら、小生もしかしたら
続いていたかも知れませんが？！
* なんせ郊外のクラブで平日の昼間はジジ・ババのオンパレード、先日少しのぞいたロイヤルのそれとえらい違いで、若い○性の水着姿を見るだけで若返りそう・・・・（動機が不純！
その通りです）でも・・・・・
Wii・Fit 夢人家も参戦されませんか？！
＊
欲しいなと思いつつ、きっと長続きしないとわかっているので、いまだチャレンジせずにいます。
おやじさまの経過をしっかり見て、導入するか否か家族会議で決めたいと思ってますので・・・。
期待してます！
*任天堂DSも初期に購入し当初は
「頭を鍛える・・・・」などを熱心に
していましたが、いまやホコリをカブっております（汗）
今回は、”お腹ポッコリ解消”の最終チャンスと思いガンバリマス！！
＊
ひとり寂しく健闘している身としては、仲間が増えてうれしい限りです。
共にガンバリましょう！！
（ただし、気をつけないと食欲モリモリで太ります。
現在２キロ増のルンより
それにしても、キャラクターと実物が似過ぎでビックリしました
ついて行きますのでよろしく、
このようなエクササイズは、どうしても
初めは体重が増加するそうです、そして
一定期間継続するとある時から急に
効果が・・・・楽しみです♪
キャラ似てるでしょ、これから小生の
キャラクターはこれにします。
＊