忘年会、新年会と調子をこいて飲み食いを続けていた結果、
かなり体がヤバイことに・・・・
あぁ~ん、成長してるぅ~~!!
ということで、1年以上ぶりに再開したウォーキング。
ここ数日は少し暖かい日が続いているけれども、それでも
1月の朝は寒いのだっ!!
冬はあまり得意な季節ではないけれど、この張り詰めて澄んだ
空気は結構好きかも。
そして、川沿いの散歩道に設けられた温かなプレゼントを発見!!
さて、5kg減量を目指し レッツ ウォーキング!!
忘年会、新年会と調子をこいて飲み食いを続けていた結果、
かなり体がヤバイことに・・・・
あぁ~ん、成長してるぅ~~!!
ということで、1年以上ぶりに再開したウォーキング。
ここ数日は少し暖かい日が続いているけれども、それでも
1月の朝は寒いのだっ!!
冬はあまり得意な季節ではないけれど、この張り詰めて澄んだ
空気は結構好きかも。
そして、川沿いの散歩道に設けられた温かなプレゼントを発見!!
さて、5kg減量を目指し レッツ ウォーキング!!