よっ!! 元気かぇ?!
沢山の感動とパワーを与えてくれたロンドンオリンピックもいよいよ
フィナーレ。 寂しいですねっ。
でも安心してください。ロンドンオリンピックに代わって、今日から僕が
皆様にパワーと感動を
・・・
ギリシャ・コス島/5月5日撮影 モデル/ほっくんパパ&ママゴン
マジっすか~?!
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暑い日が続きます。
食欲が落ち(でない?)バテ気味(パワーあり余ってる??
)な貴方に、
パワー回復ドリンク「アイラン」の簡単な作り方をお教えしちゃいましょう。
*アイラン:トルコで飲まれているヨーグルトドリンク
用意していただくものは、プレーンヨーグルト大さじ4、水150cc、塩小さじ1/2
これをぜ~んぶ混ぜてカシャカシャするだけ。
アイランは腸を整えてくれる他、身体のホテリを押さえる効果があります。
顔のテカリも抑えてくれちゃ~いいのにっ!!
さぁ~、さっぱりしたアイランでパワーをつけ、明日も元気で稼ごうじゃないかぇ!!
夏休みくで~~!!