僕等が微笑うとき

親子真代ラーがつづる、愛と感動のストーリー  (゜Д゜≡゜д゜)エッ!?

残暑お見舞い

2012年08月13日 | ごあいさつ

よっ!!  元気かぇ?!


沢山の感動とパワーを与えてくれたロンドンオリンピックもいよいよ
フィナーレ。 寂しいですねっ。

でも安心してください。ロンドンオリンピックに代わって、今日から僕が
皆様にパワーと感動を
                        ・・・



 
   ギリシャ・コス島/5月5日撮影 モデル/ほっくんパパ&ママゴン

         マジっすか~?!                     

 

にほんブログ村 写真ブログへ
にほんブログ村



暑い日が続きます。

食欲が落ち(でない?)バテ気味(パワーあり余ってる??)な貴方に、
パワー回復ドリンク「アイラン」の簡単な作り方をお教えしちゃいましょう。
*アイラン:トルコで飲まれているヨーグルトドリンク



用意していただくものは、プレーンヨーグルト大さじ4、水150cc、塩小さじ1/2
これをぜ~んぶ混ぜてカシャカシャするだけ。





アイランは腸を整えてくれる他、身体のホテリを押さえる効果があります。
顔のテカリも抑えてくれちゃ~いいのにっ!!


さぁ~、さっぱりしたアイランでパワーをつけ、明日も元気で稼ごうじゃないかぇ!!




夏休みくで~~!!  



最新の画像もっと見る

32 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れさまです~ (panda)
2012-08-13 01:55:28
忙しそうですね~。

ご自愛くださいませ~。

アイラン懐かしい~。

美味しいよね~。

飲みたい。

つくるか・・・・
返信する
Unknown (NATURAL)
2012-08-13 07:31:19
ぱぱりん 残暑お見舞い申し上げます
元気にされていらっしゃいましたか?
暑い日が続きますが お身体ご自愛くださいませ

ぱぱりん
私はぱぱりんに謝らなければならない事をしてしまいました
返信する
御疲れさまです~。 (童仏)
2012-08-13 08:35:28
塩味のヨーグルトドリンクか~。
ヨーグルトをそのまま食べるのと効果が違うの?
バテてないけど作ってみようかな~。

ネバネバ物もバテ気味の身体に良いらしいからしっかり食べてね~。
返信する
お疲れ様 (ひだまり)
2012-08-13 09:45:04
我が家も、盆正月は関係なし
年中無休の会社は、一般社会とは隔離されているのだ

それにしても、東京は本当に静かになるね
普段の半分しか人が居ない・・・・


返信する
お疲れ様! (ヨッコ)
2012-08-13 11:56:45
首を長くして待ってた更新!
元気そうで良かった…
すっごく心配してたのよ~!

アイラン、以前作り方教えてもらった記憶が…。
今すごくバテてるから早速作って飲もうっと。

おっと、くれぐれもご自愛を。
返信する
もち! (シナモン)
2012-08-13 13:45:13
おぉ 元気だぜ!!

そちらも お元気そうで なによりです
そちらの更新をおかずに
ご飯が3杯 いただけます~♪
返信する
先にNATURALちゃんへ (ほっくんパパ)
2012-08-13 14:15:01
ならば、さっさと誤りたまえ!!

でもさ、それが間違いだと気付いたNATURALちゃんはエライ!!
人は誰でも勘違いや間違いがあるからね。
そして、間違った相手の方は懐の深い方です。
これまでの貴女に戻られる事を待ってますよ!!

あれっ、もしかしたら余計な事を言いすぎてる?!
返信する
Unknown (うらちゃん)
2012-08-13 15:35:54
残暑お見舞い申し上げます

しばらくぶりにお姿を拝見しましたが
ずいぶん素敵に変身されたようで何よりです(爆)

お仕事が忙しいようですが、ちゃんとアルコール補給は
していますか?
ガス欠にならないように!


返信する
おっ (カール)
2012-08-13 18:05:03
元気だ!
返信する
コメントありがとう・・ (KEN-SAN)
2012-08-13 23:12:15
ヒロさんの更新頻度からいって、ちょっと電話するタイミングもなくて。僕は大丈夫です。文面からは元気そうだけど、ヒロさんも疲れ出さないでくださいよ。
返信する

コメントを投稿