本のブタ

一日をどう過ごすか?

ベーシックヨガ

2024-05-28 19:49:15 | 日記
大雨の中、二週間に一回のヨガに行った。
なんでこんなに筋肉がないのか?情けない。
片足で5秒も立てない。毎日もっと運動して筋肉つけないと❗️ガンバルぞ‼️


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