牛乳は必須アミノ酸が全て揃っているらしい。
牛肉の赤身をすすめる女医がいる。
貧血になりやすい女性に、鉄分が多い牛肉。
ある番組に、90歳で健康なお婆さんがいた。
彼女は、肉を食べないらしい。
「牛が可哀想」と言った。
アミノ酸で考えれば、牛乳がいいか？
牛乳には命の犠牲はない。
ウクライナもガザも犠牲者は増えるばかり。
罪深き業深き人間は、不幸な動物である。
※牛乳のたんぱく質は、200ccあたり6.8gで、必須アミノ酸のバランスが良く、コップ2杯分で1日に必要な必須アミノ酸量を摂取できる。
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