ちょっと嬉しかったこと。

先週の土曜日に、福岡マラソン（市民マラソン）があったのですが、

ちょっと前から、７０代の男性から、完走するには、どうゆうふうに、サプリを使ったらいいか？とか、

アミノ酸も、いろんな会社のものが、あるが、どのように、使えば、人と違った走りができるか？

とか・・相談をうけていたんですが

私は、スポーツのインストラクターでは、ないので、走り方とか、ベストな栄養補給のタイミングとかは、わからないんですが・・

アミノ酸についてのアドバイスとか、水分補給のスポーツ飲料の種類とか・・その他のサプリの飲み合わせとか・・

私なりにお話ししていたんですが、

昨日、おかげで、完走できましたって、報告に見えられて、すごくうれしかったです

（PS,アミノ酸が、有効か否か、諸説ありますが）

水分補給も、しっかりできて、雨の予想が、晴れて気温が高くなったそうで、熱中症にかかる人や、筋肉痙攣をおこす人もいたらしいですが、その方は、

快調に走れて、TVにも、ちらっと映ったらしいです

私は仕事中でしたが

こういう時、仕事をしていて、よかったな～って思います