今日は、ゆっくり起きて・・
そのあと、リラクゼーションに
立ち時間が、普段より長かったので、
フットケアと、ボディケアを
体の緊張が解けたような気分で
そのあと、ストレッチを
体、固い～
普段も、ちょっと、やってくださいねって
普段は、仕事から帰宅後、ぐ～たらしてますから・・・
そのあと、リラクゼーションに
立ち時間が、普段より長かったので、
フットケアと、ボディケアを
体の緊張が解けたような気分で
そのあと、ストレッチを
体、固い～
普段も、ちょっと、やってくださいねって
普段は、仕事から帰宅後、ぐ～たらしてますから・・・
