カシスの日

今日が、カシスの日ということで、



仕事から帰って、ゼロカクのカシスオレンジテーストで、乾杯

果実のカシスの収穫される時期の大暑が、カシスの日ということで。

ポリフェノール、アントシアニンを多く含むカシスは、目にも良いし、ビタミンCも豊富。

私は普段、ビルベリーのサプリを飲んでますが、カシスも、大好きです