雨がしとしと

夕方まで降っていました。

ちょっと暖かくなったと、思ったのに、今日は、少し肌寒かったです。

カイロを買われるお客様もいらして、置いてあることに、ほっとされたようです。

明日の昼からは、暖かくなり、今週末は暑くなりそうなので・・

体がついていくのが大変

３食規則正しくしっかり食べ、水分もしっかりとり、しっかり睡眠もとって、

体調の維持に努めたいと、思います