姿勢道

武道は姿勢が大切です。

豊空会では、”姿勢道”と言うぐらいに．．．

姿勢正しく！と言いますが、姿勢を正しく維持するための筋力を鍛える必要があります。



作法というものが日本にはありますが、作る方法である作法は、

姿勢を維持する筋肉を鍛える鍛錬も備えています。

ちゃんと立つ、ちゃんと座る、ちゃんと止まっていられる．．．

そういうところから大切に道場ではお伝えするようにしています。

正しい姿勢を維持できるから、良い動きが出来て、

姿勢を維持して威力を伝えて．．．

姿勢の維持が良い動きや威力に直結します。



姿勢はまっすぐということが大切です。何に対してまっすぐかといえば、

地球の引力です。まっすぐになると、脳にも良い刺激がいきます。

しゃきっとしなさい！

ぴしっとしなさい！

そんな言い回しも、まずは、姿勢と止まっているということにかかっています。

その先に心の状態にも．．．




身体と心の改善と強化．．．武道空手の大きな目的のひとつです。

尖った一端

今日の一般稽古はヒジ打ち．．．

人間の成長が目的の”道”．．．武道空手は”道”です。

人間の成長、人にとって、世の中にとって、有益であること．．．

武道空手とはそういうものです。

そんな武道空手の中で、ヒジ打ちは、本当に尖った一端。



広い武道空手の中で本当に本当にごくごく一部の部分．．．

．．．ですが、とても深く、とても面白く（興味深いという意味で）．．．

尖った一端がこの深さや面白さ．．．

武道空手の全体の広さ深さは計り知れない．．．です。

その一大体系の守備範囲、有効範囲は．．．広く、深く．．．




武道空手の大きな目標目的のためにある尖った一端のひとつひとつ．．．

それらを、出来るようにする稽古は、

イコール自分の身心が鍛えられ進化の方向へ進めるということ．．．

進化した自分を目指し、自分の成長を楽しみ喜び．．．

稽古に励んでいただきたいと思います。

演武大会稽古盛り上がる

演武大会の内容を試行錯誤．．．

みなさん四苦八苦．．．産みの苦しみ．．．

と言っても、とても楽しそうです。



指導員と相談したりしながら．．．


「ちょっと難しい．．．かな？？　こんなのできるかな！？」

「チャレンジしよう！　稽古した通りにやれば大丈夫！」



「板．．．厚さってどれぐらいですか！？」

「これぐらい．．．」

「え～そんなの割るかなぁ～！？」



「瓦割りにチャレンジしようか！？」

「割れるかなぁ．．．瓦って硬いですか？」

「硬いよぉ～！（笑）でも、ちゃんと稽古してれば大丈夫！」



．．．それぞれが、一所懸命考えて、チャレンジします！

普段の稽古を活かして頑張ってください！




２０１９年１０月２７日（日）

豊橋勤労福祉会館（アイプラザ）体育室にて

PM１２：００開場　PM１２：３０開始


とても見応えのある大会です！是非お越し下さい！

選手の方々は頑張ってください！

前向きな遅刻

道場の稽古開始時間に遅れて飛び込んでこられる一般部の方がみえます。

職業の関係で、どうしても時間に間に合わず．．．

豊空会は、そういった、”どうしても”という方には柔軟に対応いたします。



”稽古をしたい”という熱い想いのもと、なんとか稽古に来ようとされる方．．．

そんな、やる気に満ちた状態で時間に間に合わない、

前向きな遅刻とでも言いましょうか．．．

もちろん武道ですから、ルーズはダメですが、前向きなそれなら話は別です。




現在、武道空手をやりたいけれど、時間が．．．

という方は、一人ででダメだと決めつけず、ご相談ください。

クラスも様々ありますし、何か良い方法があるかもしれません。

万障繰り合わせるという気持ちは大切ですので、それは忘れず．．．

その上で．．．武道空手をたしなむ価値は無限大です！

是非！！

練成演武大会稽古始まる

10月27日(日)に開催される練成演武大会の練習が始まりました。

演武大会は、武道空手の様々な局面を試したり、表現したりすることができます。

道場ではいろいろな状況に対応できるように稽古しています。

自分で創造したシチュエーションの中に身を置いて、道場で稽古した技を持って闘う…

緊張もします。そんな中でいかに自分を制御できるか…闘う相手は自分です。

大会を通して様々を試し、上達の糧にしていただけたらと思います。

すべての上達のために！

自分を超えたい！

まさに、豊空会ならではの大会です！