健康診断

今日は健康診断だった。

生活病検診を受けた。

昨年より、体重が減りましたねと言われた。

自転車通勤を始めてからまだ、ひと月も経っていないが、体重が減り始めた。

90kgを超えていた体重が、87.2ｋｇまで減った。

運動は、大切だと改めて感じた。

79kg目指して、頑張らなくては。