キムです。最近、緩やかに筋トレを始めました。種目は、とりあえずBIG3をやっています。
初めてまだ1ヶ月ですが、結構、あげれる重量が増加しました。一番伸びたのは、ベンチプレスです。大野くんに追いついたかと思いましたが、彼も成長していました。残念😢よく見たら筋肉すごいですね。
何もやってない状態から筋トレを始めると、しばらくは重量が右肩上がりに上がっていくそうなので、何もしないよりは少し齧るだけでもお得なのでしょうか？
やった効果も、やや感じられます。まだ、押さえ込みから逃げる際に押し出しやすくなった程度ですが...。押さえ込まれる前の段階でも有効活用できるような技術もつけていきたいです。
夏休みの終わりには、関西遠征がありました。
関西遠征で見た琵琶湖はとても大きかったです。
また、鴨を見るために、鴨川を訪れました。しかしながら、鴨を見ることは叶いませんでした。🦆
京都では札幌、特に自分の生活圏である北18条あたりに比べてあまりにも人が多く、初めて人酔いのようなものを経験しました。また、街中の半分以上が外国人観光客の様に感じられ、日本的なものを象徴する京都のイメージと外国人の多さに違和感が生じました。こういうことは世界中の名所で起きているようですね。大都市から広島に来た人がよく「ちょうどいい」という表現を使うのですが、それに共感を感じました。
しかし、鴨を見れなかったのが残念です。自分は鳥が好きなのかもしれません。ペットを飼うなら鳥が良さそうですね。
