mixiの睡眠についての記事 最適睡眠時間 7時間ほどの睡眠が一番長生きできるという統計があるようだ。 それより長くても、短くてもよくないないらしいし 長い方が深刻だとか 欲望に任せて寝過ぎるのはよくないということですね、根元君