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勤務 準夜
昨日帰って来てからなんか食べたくなったけど 我慢した
体重-0.7 嬉しいけど安心は出来ない(*´艸`)
朝食
肉鍋
ホットケーキ
コーヒー
おやつ
バナナ
せんべい
コーヒー
昼
菓子パン
バナナ
コーヒー
キャロットジュース
お腹いっぱい
食べすぎた( .. )
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勤務 準夜 早出11時から
夜食我慢したのに-0.1
減ったにはいらんじゃんねε=(~Д~;)
朝食
菓子パン
肉鍋
コーヒー(bossラテ)
71.9k
勤務 準夜
朝食
菓子パン
肉鍋
おやつ
レモネード
バナナ
あんまん
肉鍋(*´艸`) 準夜休憩中ね
昼すぎからゲーセンいってきた(*´艸`)
日中
コーラ 2
夕食
野菜炒め
めかぶ
ご飯 少量
コーヒー(bossラテ)