昨日は河口湖へ空手の試合に行ってきました!
試合に出たのは息子だけですが、1泊2日の遠征でした。
外食って、食生活ボロボロになる。。
泊まっていたステーションホテルから撮りました。
運気上昇の富士山写真をどうぞ!
5日目
朝7:00
旅館の和食定食
鮭、佃煮、煮物など盛りだくさん。
昼11:00ごろ
試合の合間に、梅おにぎり、野菜ジュース、クッキー、せんべい。。。を少しずつ食べる
夜
帰りの電車で、せんべい、クッキー、スルメ、ビール、日本酒、アイス
家に着いてから、カレーうどん
6日目
仕事は有給休暇をとっていたのでゆっくり。。。
朝?昼?13:00
キウイ1個
おやつ
16:00
みむろもなか
夜19:30
ピーマンと厚揚げの味噌炒め
キノコとズッキーニと人参と豆のアヒージョ
餃子2個
大根とエノキの味噌汁
雑穀ご飯、納豆
また明日からがんばろー
試合に出たのは息子だけですが、1泊2日の遠征でした。
外食って、食生活ボロボロになる。。
泊まっていたステーションホテルから撮りました。
運気上昇の富士山写真をどうぞ!
5日目
朝7:00
旅館の和食定食
鮭、佃煮、煮物など盛りだくさん。
昼11:00ごろ
試合の合間に、梅おにぎり、野菜ジュース、クッキー、せんべい。。。を少しずつ食べる
夜
帰りの電車で、せんべい、クッキー、スルメ、ビール、日本酒、アイス
家に着いてから、カレーうどん
6日目
仕事は有給休暇をとっていたのでゆっくり。。。
朝?昼?13:00
キウイ1個
おやつ
16:00
みむろもなか
夜19:30
ピーマンと厚揚げの味噌炒め
キノコとズッキーニと人参と豆のアヒージョ
餃子2個
大根とエノキの味噌汁
雑穀ご飯、納豆
また明日からがんばろー