久しぶりに運動へ行ったら

 

今日は久しぶりにフィットネスクラブのヨガのクラスと骨盤股関節周りの運動のクラスに出てみた。

去年の秋くらいまでは頑張って行っていたのだけれども、10月頃に旅先で転んで足首をケガし回復するのに相当かかった。

そして、GWくらいに復帰しようとしたら、道端で躓いて転び、またケガをしたのよ。

そのケガは相当派手で、未だにあざが残ってる。

思えば、子どもの頃から膝のケガは多くて私の膝小僧は古傷がたくさんある。

何をして怪我したのかは覚えていないのだけれども、木登りが好きだったから多分それだろう。

昔は近所に木登りができる木がある雑木林がたくさんあった。

こんな歳になって（こんな歳になったから？かも）膝小僧をケガするなんてみっともないったらありゃしない。

 

と、うだうだと運動をサボった言い訳をしているけれども、頑張って続けて2クラス出たらへばっちゃって、仕事はあるのに行くのも億劫で...。

 

フィットネスクラブに行って驚いた！

事前予約制で取るのがやっとだったクラスなのに、多分半分くらいしか埋まっていない。

以前は本当に満員だったのに。

皆、来たい気持ちはあって予約したものの暑いし、体調すぐれないとかなのか？

おかげさまでスペースが多く取れて、私は良かったけれども、こんなことは今までなかったので心配ではある。

朝から夜までいて晩御飯は友達とどこかのお店で生ビール飲みながらというのを楽しみにしているお婆さんが多かった。

その人たちの人数も減っているみたいだ。

 

運動は一度サボるとすっかり嫌になって続けるのが難しい。動かないのって楽だもの。

因みに私はジムエリアには行かない。

入口でもう、すごい匂いなのよ！汗臭い！皆よく平気でやってるわと思ってしまう。

ただねえ、やっぱり身体は動かさないとどんどん動けなくなってくると思うので、頑張らないとなあああ（すでに嫌になっている？）