測定前便意アリ
水分接種
体重71.2
こりゃ、あきらかに昨日食べた夕飯と思い返せば、お餅2個、ミニおにぎり等炭水化物多めメニューだったからか？あとバナナ卵焼きも食べた。単純に食べ過ぎだな。おやつも今豊富にある。あと朝は水分とった方が当たり前だけど便意来るの早いきがするのでこれからはそうしようと思う。 (｡･ω･｡)
ここの所、どーもそんな感じ。毎日睡い。そういや、風呂にもつかってないな。これか？明日からは通常だから少しずつ戻ってくと良いなぁ。
測定前便意なし
70.6
昨日夕飯は買ってきてもらってしまった。
ハンバーグとご飯。美味しいけど、増えてそうだなぁ(￣∇￣)
