今日は精神疾患の薬を飲まなかった。お陰で昨夜はあまり眠れていないけど、今日一日頭のくらくらはなく、気持ち悪くもならなかった。薬の副作用は結構きつかった。今日は休みなので、気持ちも安定していたので、なんとかしのげた。明日のことを考えると、だんだん胸が苦しくなる。あまり考えないように、適度にため息をついて、就寝まで静かに過ごしたい。
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