宮古島in池間島 永住生活

現役を引退して還暦からの人生第二章
宮古島in池間島での永住生活を公開! 

みわちゃんの野菜サラダ

2012-02-24 21:04:37 | グルメ
  先日 メイクマンから リーフレタス苗を買って

  成長が早~い もう 収穫です


  




   これに 果実とか他の野菜を混ぜて 

   フレッシュな野菜サラダでいただきます


 
  




みわちゃんの野菜サラダの中身は  


リーフレタス/焼肉用レタス/キュウリ/トマト/セロリ

サラダほうれんそう/アボガド/リンゴ/キュウイフルーツ

アスパラガス/スパムポーク 

これでもか と いうぐらいの 食材たっぷり


これで一人前です~