まぶしい朝日

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

川沿いウォーキング

2023-09-13 17:19:00 | 日記

血圧を下げるという目標ができたので

運動を始めた。

昨日は甲突川沿いをウォーキング





ふらふらになって30分終了

体にいいのか悪いのかよくわからん。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする