ようやく朝晩は過ごし易くなってきましたね。
今は猛暑の疲れが出てくる時期です。
最近、少しパワーダウン気味だった私は、朝のウォーキングをさぼっていました。
今日は約3週間ぶりにウォーキングをしました。
善福寺川沿いもチラホラと色づき始めて、秋の気配が感じられました。
真ん中の木はハナミズキ
実もつけていました。赤い実ではありませんでしたが・・・
川の両端は桜の木
今日はスイミングにも行きました。
水泳は、身体の関節にも良いし、体調を整えるのには最高です。
明日の阿佐ヶ谷ライブはパワー全開で歌いますよ~!
明日はお店の事情でライブ配信が出来ません。
是非いらしてください。
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最近、少しパワーダウン気味だった私は、朝のウォーキングをさぼっていました。
今日は約3週間ぶりにウォーキングをしました。
善福寺川沿いもチラホラと色づき始めて、秋の気配が感じられました。
真ん中の木はハナミズキ
実もつけていました。赤い実ではありませんでしたが・・・
川の両端は桜の木
今日はスイミングにも行きました。
水泳は、身体の関節にも良いし、体調を整えるのには最高です。
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