こんにちは、盛田です。
季節はすっかり秋、寒がりな私は早くもこたつを出しました。
ところでボクシング好きな私ですが、昨日は注目の試合が行われたんです。
皆さんご存知でしょうか？
WBAチャンピオン京口選手対WBCチャンピオン寺地選手の
日本人同士の王者統一戦です！
二人とも関西出身のボクサーで、どっちも応援してました。
まだ見てない方の為に結果は伏せますが、
素晴らしいファイトでした！
そんなボクサーが試合以外で闘う（字はこれでいい？）のがやはり減量。
特に軽量級の選手達には過酷なものなんですね。
その減量、私も今真っ最中。（ダイエットでなく、あえてボクサー風に表現します）
息子が私のところに帰ってきてた1ヶ月半で、息子に合わせた食事をしてたら
なんと2kgも太ってしまいまして・・・、
これはいけないと思い、その後減量を決意します。
そして昨日で1ヵ月経過した時点で64kgから61.9kgに無事減量成功！
減量方法は晩ご飯の炭水化物を抜くというものです。
もともと晩ご飯は炭水化物を抜いた生活をしていました。
理由は太るからで、単にいつもの生活に戻しただけなんですが。
いゃ〜終わった。
という事で早速ですがご褒美に我慢してた炭水化物を晩ご飯で食べる事にしました。
これ何か分かりますか？
油かすうどんです。（あといなり寿司のダブル炭水化物！）
何か急にこの味が恋しくなって油かすを買いに行きました。
久々に食べると美味しいなぁ。
よしっ、また頑張って体重維持しよう。
