山野路子・産後6ヶ月・魅力研究家・#美ボディ指導！
魅力研究家・美容家が出産すると体型は如何に変化するのか、
しないのか？
読者はそこが知りたいはずと、編集者に口説かれた取材。
巻頭のフォト。当時、シースルのブラウスが流行していました！
私は独身時代に「魅力学」のメソッ「健康維持と体型維持」に
ついて、講義した時努力次第で、体型は保つことができますと。
すると、主婦で出産経験のある受講生が
「先生は、まだお子さんを産んだ経験がないでしょ。
産後は顔も老けるし、体の線くづれる事をご存じないんですよ」
ついて、講義した時努力次第で、体型は保つことができますと。
すると、主婦で出産経験のある受講生が
「先生は、まだお子さんを産んだ経験がないでしょ。
産後は顔も老けるし、体の線くづれる事をご存じないんですよ」
この言葉は妊娠中から、心に張り付いて忘れていませんでした。
烈しいツワリで吐く！それでも栄養をとらなきゃと食べまくり
出産時の体重は163cm/49㎏が16㎏増えて65㎏に。
ドスンと座ったら、パジャマのお尻の部分が派手に破れ、
増加した体重の重さの威力に青くなり驚いたものでした
私は1ヶ月2キロの減量で6ヶ月で12kg減量。
取材時はほぼ出産前の体重に戻っていました。
ヨガを中心に、私流の体操をご披露しました！
チャームスクール講師時代から体型維持や「美しく痩せる方法」を
指導。結婚後も美容師対象の雑誌でも成果を発表！
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