アサイードリンク 健美酢

最近、遅ればせながらアサイーに興味をもちまして、カルディーで購入してみました。


アサイーベリー酢ということで、4倍くらいに薄めて飲むとのこと。水以外でも、牛乳やフルーツポンチ、焼酎で割って飲んでもいいと書いてありました(^ω^)
個人的に牛乳割りがオススメ☆
とろっと、飲むヨーグルトのアサイーベリー味のようになり、朝に飲みたい一杯です。確か、カルディーで1本399円でした～。

ゲンコツメンチカツ

ＣＭでよく見かけて食べたくなったので、買ってきました～、ローソンのメンチカツ。
我が家の夕食にどどーんと登場。

1個150円で、普通のソースとデミグラスソースが選べるみたいです。

店員さんに「常温で保存しているので温めましょうか？」と言われましたが、夕食までには冷めてしまうので断り、家のオーブントースターで温め。

おいしかったですよ～。衣が思ったよりも薄くて、お肉がボリュームありです。ペロッと完食しました。

ごちそうさまでした♪(´ε｀*)

無印良品で買い物

無印良品週間が明日までとのことで、今日ぶらっとよってきました。

そして、先日インストールしたMUJI passportも使ってみました。

まずは、お店から600メートル圏内でできるチェックインをしてみました。普段はGPS機能はオフにしていたので、オンにして。そして、アプリの方の設定もオンにしないといけないのですね♪

はい、ちゃんとチェックインできました^^スタンプ帳に初スタンプ☆
マイルは明日つくみたいですね。

お買い物は、特に目当てのものはなかったので、半額になっていた、インスタントの具沢山お味噌汁と最中アイスを一つずつ購入。

そして、お会計時にアプリの画面を店員さんに見せると…

画面に映っていたバーコードをレジでピッとしていました。

おぉ、これでマイルがたまるのかぁ。


はい、あとで確認したら、買った金額の分まるまるマイルとしてたまっていました。

このマイル前々回も書いた通りまだどのように使えるか具体的にわかっていないので、とりあえず、今はひたすらためてみます。

初めて無印のアプリを使ってワクワクした時間でした。

布ナプキン使っています。

今回は女性の方に特に読んでいただきたい日記です。

いきなりですが、生理の時によく使っている紙ナプキン。
あれって、使い捨てで便利なぶん、子宮にすごーく悪影響なんですって。

吸収材はもとは石油から作られていて、それを当てていると子宮に吸収されます。

吸収された科学物質は、不妊症や子宮内膜症、PMS等の女性疾患を引き起こす可能性が大いにあるだけではなく、発がん性もあるとされています。

これだけで、私にとっては恐ろしい事実でした。

私は生理痛もひどく、生理の日は薬なしでは動くこともできないのに、さらに体に悪影響を与えていたなんて...。


どうにかこの生理痛を楽にする方法はないのか、そこでネットを使って調べてみた結果、たどり着いたのが布ナプキンでした。
最初は布ナプキンなんてめんどくさくて、使う気にもなれないし、お手入れもどうすればいいのかさっぱり分かりませんでした。

しかし、布ナプキンの効果を見てみると、
・生理痛が軽くなる
・ムレ・かぶれの緩和
・PMSが改善
・量が減る
・周期が安定する
・自分の体調が血液で分かるようになる
・ゴミが減り、環境にやさしい
・生理が楽しみになった
等々ずらずらといいことが勢ぞろいでした。
また、布で出来ているのでカラダの大事な部分をあたためてくれます。子宮の冷えは子宮筋腫、子宮内膜症、また不妊症の原因にもなっているようです。


私が布ナプキンを使ってみて、すぐに実感したのは、下腹部が暖かくなったことです。
おへそより上が下よりも暖かい人はお腹が冷えているようで、私はいつも上が暖かかったのです。
しかし、布ナプキンを使い始めて２日目にはすぐに下腹部が暖かくなったことを実感しました。

これだけでも嬉しい事実です。

私はまだ、使い始めて３カ月程度ですので、効果がハッキリと分かってきたわけではないですが、周期も以前より安定してきました。

ちなみに私は「あるでばらん」の布ナプキンを使っています。
あるでばらんの布ナプキンについて
↑こちらを読んでみると、布ナプキンにこだわっているのがよくわかり、こちらのメーカーを使うことに決めました。


手洗いをしたり、外出先でちょっとめんどうなどと考えてしまうかもしれませんが、自分の体の為、そして環境にも優しいことを考えると、このような手間も今では全く苦ではなくなりました。

布ナプキンについて検索してみると、もっと分かりやすく説明されているサイトがたくさんありますので、興味を少しでももたれた方は、ぜひ見てみてください＾＾

MUJIpassport

無印良品でのお買い物がもっと便利になるアプリ。
ＭＵＪＩpassportを今さっきインストールしてみました。

先日、無印良品でお会計の際、聞かれ、「なんのこっちゃ」と思い、
「持ってません」と答えたものの、どうも気になり、インストール。
もちろん無料アプリでした。

説明を一通り読んでみると、
お買い物（お会計の際に、バーコードの画面を見せるだけ）をしたり、お店にチェックインしたり、商品への口コミ投稿でＭＵＪIマイルがたまるらしい。

このＭＵＪＩマイル何者なのか。
ショッピングポイントのようにすぐにお買い物に使えるというわけでなく、
“貯まったマイルに応じてお買い物で使えるＭＵＪＩショッピングポイントなどをプレゼント！”
してくれるという。


しかし、このＭＵＪＩマイルどのくらい貯まれば、ポイントになるのかなどは書いておらず、
一定のサービスではないようだ。
まぁ貯めていて損はしない、ポイントもらえてラッキーといったところでしょうか？

こんな感じで、動画で説明がされています。
ＭＵＪＩpassport

また、お誕生日を登録しておくことで、お誕生月に５００円分のＭＵＪＩショッピングポイントがもらえるというので、
無印良品を利用されている方は、インストールしておいていいものだと思います。

無印良品週間中には１０パーセントオフになるクーポンももらえますし。

とりあえず、ＭＵＪＩマイルためていきたいと思います＾＾