休煙から無煙に

タスポが稼働し始めた５月中頃から、なんとはなしに休煙状態に入っている。その後タバコは吸っていない。０１年頃にも１年半ほど禁煙していたことがあるが、ヘビースモーカーの友人がUターンしてきて復活。その彼が春先に禁煙。現時点でいなカフェに出入りする会員でスモーカーなのは一人もいなくなった。

３ヶ月ばかり過ぎて長年体内に蓄積した毒気も徐々に消え去りつつあるようです。禁煙するタイプには朝起きがけから吸う人とそうでない人で違いがあるようで、前者の場合は苦労するらしい。自分の場合は後者だったせいか労せず事が運んだ。

BMI値は２３，メタボにもほど遠く、体脂肪も１７％程度で肥満にも縁がなかったようです。

先のじんま疹などは抗体反応の一種かも知れませんね。