今、テレビや雑誌で人気のココナッツオイル？
今年、初めネットで注文していたけどやっと届きました。
何時の時も色んなブームがあって塩麹やアホエンオイルなど
良いと話題になれば直ぐ飛びつく？
でも長続きしない。 アホエンオイルはよく続いた。
ココナッツオイルはコレステロールの減少に良いとかボケ防止など
ネットで読めば良い事いっぱい一日スープン２杯くらい取るといいそうです。
手っ取り早いのがコーヒーに入れて頂くとほのかな甘い香りでマイルドで美味しい。
料理やクッキーを焼くときなどいろ色使えるそうです。
その内いろ色試して見たいと思います。
そのときはアップします。
人気があり品薄状態だそうです。