最近、歳のせいと運動不足で下半身がフラフラします (夫も)
ウオーキングは週4回くらいしているが、国上山は登っていませんでした
山は上下運動もあるので続けていれば、ふらつきがなくなるような気もします
それで、梅雨の合間を見て夫と山登り
山道の帰り道、途中kさんが登ってきたが
☔️振りそうだったので、10分くらいで解散🥹
昨日の小屋の畑の収穫
春菊 なす ミニトマト ししとう 胡瓜 ビワ
ビワは小さめでした
月曜は
妹と義弟と例の八百屋さんに行くことに決まった\( ˆoˆ )/
国上山で話をする山友さんが数人
国上山に登ると会える
タイミングが合えば同じかたに週に数回
この前、携帯がかかってきた📱
年上のかたで、手術をしたので暫く登れなかったらしい
私もずーっと登っていませんでした
数日後、待ち合わせをして
国上寺を通ると住職が気づいてくださりスタッフさんもいらした
山友さんとスタッフさんもお知り合いだったらしい
その後、2人で緩やかなコースを登りました(至福の時を過ごした)
会えないと
どうしているかなと気にかかる国上山と国上寺の方々
昨日と一昨日
国上山駐車場は車も🛻🚙🚘…多かったです
やっと春が訪れて*\(^o^)/*
母もホームで楽しくしてくれていることを
願いながらの山登りです
一昨日
国上山に登りました
久しぶり過ぎて、足がガクガク
途中何度も引き返しそうになりましたが
*\(^o^)/*
山頂から引き返します
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今日の国上山山頂
本堂の池
昨日は栃尾方面へ写真撮り🚙
栃尾市の里芋畑
葉っぱの向こうに大勢の🐒🐒🐒🐒🐒🐒🐒がいました
カメラで撮ろうとしたら
山へいっせいに逃げて行きました😮😦🫢
芋掘り？？？
これから帰って、朝ご飯
👨🔧👩🔧5時に起き、そのまま国上山へ
早く寝るので目が覚めるのも早い
山は全て包み込んでくれる
