ひどい人は、お正月くらいには既に花粉の気配を感じ始めたようですね。。。
ワタシも花粉症なのですが、体質改善のおかげなのか、花粉が少なかったのか、この２～３年は少しラクなような。。。
それでも全く症状がない訳ではないので、念のためそろそろ予防をと思い・・・・今日はネトルのハーブティーです(*´∀`*)
ドイツでは「春季療法」と言って、花粉症などの春先のアレルギー予防に、ネトルをよく飲むそうです。
フラボノイド・クロロフィル・ビタミン・ミネラルが豊富で利尿・浄血作用があるので、アレルギー疾患や体質改善に良いそうですよ。
でも、ワタシはネトルの風味が苦手なので・・・ミントとブレンドしていただきますっ！
