あま~い香りのアロマバスソルトでゆったり・・・

こんばんは。ASAKOです。

今日はずっとアメブロカスタマイズの勉強をしていて・・・

もう疲れ果てました

なので、夜はアロマバスソルトにつかって、リラックス

使った精油は・・・

タンジェリン（マンダリンに似た甘い柑橘系）と

ゼラニウム（ご存じ、ローズに似た香り)

お風呂にゆったり入ることと、アロマの香りで、

副交感神経が優位になると、心地よく眠りにつけますね

では・・・

おやすみなさい