紫外線吸収剤とか紫外線拡散剤とか、サンタンとかサンバーストとか。。。
もう、情報はたくさん溢れているけれど、どれをどう使っていいのか分からなかったり、そもそも日焼けどめが肌に合わなかったり・・・・
困りますよね。
ワタシも日焼けどめと、日傘などでできるだけガードしてるんですけどね。
結構、気合入れて美白化粧品とか使ってみた時期もあったんですけどね。
「日焼けしたね！どこか行ったの？」なんて言われちゃうんです。
ホント、がっかりです。
まぁ、自分の肌に良さそうな日焼け止めと、あとはやはり日傘でガードするしかないのですが、
やはり日焼けしてしまった後のケアも大事ということで。。。
皮膚科の先生曰く、「 冷やして保湿 」が一番とのことです！
日焼けに限らず、やはり普段のお肌ケアも保湿が重要。そこに、自分の納得いく方法や信頼できる成分の化粧品をプラスして、心地よくお手入れできるのがいいですね。
今日は日焼けケアのためのボディオイルを作りました。カレンデュラ＆セントジョーンズワートの浸出油に、ラベンダー・ティーツリー・カモミールのエッセンシャルオイルをブレンド。
クーラーや強い日差し、秋めいてきた風。。。お肌は意外にも乾燥してたりします。
夜は心地よくボディケアをして、早めにゆっくり休みましょう(*´∀｀*)
