ヨガに挑戦

昨夜からヨガに挑戦しています
おかげで今日は筋肉痛。。。

日ごろ全く運動をしていないので
太陽礼拝だけでももうじんわり汗ばんで来る始末

激しい運動をするわけでは無いから
これなら長続きするかな？なんて思うのだけど。。。
さてはてどうなることやら
三日坊主にならないようにしなくっちゃ