【マラソン】Gunnersbury Park 英国赴任5ヶ月12日

こんにちは、ゴダイです

今日は、また近所の公園までマラソンをしてきました。
今回は、家から3kmほど離れているGunnersburyという公園に行ってきました


Gunnersbury Park


とてつもなく広いグラウンド
(パノラマ写真)



小道のマラソンコース

今回は、膝が途中で痛くなり、
途中途中歩くことがありましたが、
Totalで9kmほど走ってきました。

少しなまけ気味なので、
継続できるようにがんばります

追伸：
イギリスは寒くなってきており、
先週からダウンジャケットを羽織るようになってきました

【マラソン】Horsenden Hill 英国赴任4ヶ月14日

こんにちは、ゴダイです

今日は、また近所の公園までマラソンをしてきました。
今回は、家から6kmほど離れているHorsenden Hillという公園に行ってきました。


Horsenden Hill


小道のマラソンコース


とてつもなく広いグラウンド

今回は、帰りのことを考えずに走ってしまったため、
折り返しの時点で8kmを超えてました・・・

がんばって戻っていたのですが、
どうしようもなくなってきたので、
10kmを超えたぐらいで最寄りの駅から電車で帰ることにしました。

距離を考えて走らなければ・・・

【マラソン】Wormwood Scrubs 英国赴任4ヶ月7日

こんにちは、ゴダイです

今日は、また近所の公園までマラソンをしてきました。
今回は、家から4kmほど離れているWormwood Scrubsという公園に行ってきました。

Londonは大きな公園が結構近くに点在しているので、
ちょっとしたマラソンの目的に行くのに適しています。


Wormwood Scrubs


小道のマラソンコース


とてつもなく広いグラウンド

今回も往復で10kmぐらい走ることが出来ました。
体重も少し増えてきているので継続したいと思います

【マラソン】Kew Garden 英国赴任3ヶ月11日

こんにちは、ゴダイです

今日は、マラソンでKew Gardenの方まで走ってきました。

イギリスに赴任してからは、基本移動は電車になっており、
決まった場所にしか行かないので、
マラソンしながら行動範囲を少しでも広げてみようかと思いました。

自宅から出発して6kmぐらいでKew Bridgeに方まで来ることが出来ました。


Kew Bridge


Kew Bridgeの橋の上

天気も良かったので、気持ちよく走れました。
なるべく日課になるように続けていきたいと思います

今シーズン初ボード

こんにちは、ゴダイです

昨日と今日で、今シーズン初のボードに行ってきました。
はい、今回も毎度お馴染みの上越国際スキー場に来ています。

今回の新潟は、12月とは思えないほどの雪が積もっていました

土曜日は、久々のボードを楽しんできたのと、
ボードの後は、尊敬する辰雄さんと二人できらくに飲みに行ってきました。

日曜日の今日は、朝から天気が良く気持ちの良いゲレンデでした


今朝の上越国際

昼過ぎまでゲレンデにいて、
14時ぐらいに帰ることにしたのですが、
年末に北海道に行くので新潟のお酒を買いに寄って、
その後は、温泉に行ってきました


毎度お世話になっている金城の里

温泉に浸かってゆっくりした後は、
車で東京へ戻りました。

今シーズン初ボードは、満喫できました！！

甥っ子とスノーボード

こんにちは、ゴダイです

今日は、甥っ子に頼まれてボードを教えに行ってきました。

昨年、一度連れて行ったことがあるのですが、
その際は、大雪で凍える中教えたのを覚えています。

今回は、時々小降りの雪に見舞われましたが、
ほどんど晴れていたので良い練習が出来たと思います


今回も上国にお邪魔しました。

なんとか初級バーンでターンが少し出来るようになり、
2回目のボードにしては上達が早い方だと思いました。

帰りに温泉に入り、
姉夫婦が住む埼玉まで送って
焼肉をご馳走になって帰って来ました

今シーズン初のボード

こんにちは、ゴダイです

今日は、いつもお世話になっている上越国際スキー場の方へ行って
今シーズンの初ボードを楽しんで来ました！！

いつもながら、
シーズンの初めはうまく滑れないものですね・・・

がんばって早く感覚を取り戻したいです！！


上越国際スキー場

24.5kmを自転車で爆走！！

こんにちは、ゴダイです

今日は、実家の町田から世田谷まで
自転車で移動して来ました。

はい、今月頭に引っ越したのですが、
その際に自転車を持っていかず、
自分で世田谷まで乗って行こうと思っていたのを
今日、実行して来ました

午前中から午後2時ぐらいまで
車の洗車とスタッドレスの交換を2台して、
少し休んで15時ちょっと前から町田をスタート。

途中、ぼちぼち休みながら
何とか2時間以内に世田谷に着くことが出来ました。

道中、山あり谷ありで大変でしたが、
久々の運動、気持ちよかったでした！！

今シーズン最後のイントラのバイト

こんにちは、ゴダイです

今日は、今シーズン最後のイントラのバイトに出ています。
1日木曜から出勤して3日の今日で一応今シーズンは終了です。

今シーズンもあまり出勤できませんでしたが、
楽しいイントラのバイトでした


こんな感じで仕事してました。


上国のマスコットポー君

バイト後、スクールの人に教えてもらった
温泉に入って来ました


金城の里

結構新しい施設の温泉だったので
気持ちよく入れました

本当に上国のスクールの方に良くして頂き、
楽しく仕事が出来ました。

来シーズンもまた出来たら仕事がしたいと思っています

イントラのバイトオフでボード満喫！！

こんにちは、ゴダイです

今日は、昨日までの2日間修学旅行の担当が終わり、
イントラのバイトをオフにして
同じイントラバイトの人と二人でボードを満喫して来ました

まず、朝はゆっくり起きて二人で朝食を食べに行ってきました。

次に、あまりにも天気が良かったので
大別当へ滑りに行ってきました


大別当の上から！！

1本滑った後は、美奈駐車上の方へ行って
車の救出をして来ました。


二日間放置しておいたらこんな感じ・・・

スクールからスコップを借りたのと
二人で雪かきをしたので
すぐに救出完了！！


救出後の後

スコップをスクールに返しに行った後は、
二人でパノラマ→当間の方へ滑りに行ってきました。


1シーズンに1回ぐらいしか来ない当間で！！

帰りはパノラマ経由で帰ったのですが、
パノラマの上のリフトからホテル前まで
ほぼノンストップで帰ってきました！！

二人ですっ飛ばして滑って来たので、
めっちゃ気持ち良かったでした！！

毎年、内田さんとは滑りに行きますが、
本当にスピードが速くで尊敬します！！

この後は、美奈に車を取りに行って、
二人で僚に荷物を取ってから東京の方へ戻ってきました。

今週末は、本当に楽しいイントラバイトでした！！

次回は、2月の連休に行きます。
それまでにやること終わらせなきゃ！！