今日は秋晴れ。
朝夜は10℃近い日もあるけど、昼間はまだ25℃近いという日内温度差王国の山口市。
でも、やっと外を歩いて気持ち良い気温になりました。
運動不足解消のため、時々歩いて近くの眼科に行ったり、ドラッグストアに行ったり、近所の友達の家に行ってみたりしてます。
往復で眼科までは5000歩くらい、ドラッグストアまでは3000歩くらい。
ちょっと遠回りして帰るとこのくらいの歩数になります。
犬のジャックがいた頃には毎日散歩していたので、その散歩道を歩いて帰ったりすると、ジャックの事を思い出したり。
ジャックはボーダーコリーだったので、朝晩お散歩が欠かせませんでした。
その頃は家の周りに田んぼが沢山あったので、その辺りをぐるっと回って20〜30分くらい歩いてたかな。
この写真はもうおじいちゃん犬になった頃だけど、後の田んぼが青々としてる。
ボーダーコリーとしては長生きで16歳になる２ヶ月前に亡くなったのだけど、それからもう5年以上経ちました。
ジャックもいなくなってしまったけど、ジャックと一緒に歩いた田んぼがあった里山的な場所も埋めたれられて住宅地になってしまって、少し寂しいのでした。
お年寄りだけで管理されていた田んぼは継続できないので、仕方がないですね。
とは言っても、山は近くに見えるし、林や草っぱらはあるし、季節がいい時には気持ちがいい道が多いのはありがたいかな。
すぐに寒くなってしまうかもしれないけど、雨が降らない日には散歩しようかな。
家人も仕事に車の送迎で言ってるとほとんど歩かないので、少し涼しくなってきた頃から帰りはバスと歩きで帰る事が多くなっています。
途中までしかバスがないので、そこから30分くらい歩いて帰っているらしい。
最初は疲れたけど、最近は慣れてきたとのこと。
地方にいると自発的に歩かないと、全く歩かない生活になってしまうので、なるべく気軽に散歩しようと思います。
