今日は昨日よりも雪が積もりまして、最高気温もマイナスでした。。。
家の前でスキーができそうな感じ（笑）
でも今日道に出ている車はスタッドレスをはいてると思われるので、昨日よりもノロノロではなかったような。
こんな時は以前札幌で買ったスノーブーツを履いています。さすが北海道で売ってたものは滑りにくいし暖かいです。
さて、寒さのせいかゴルフなどで無理したせいか、最近足の調子が悪くなっています。
股関節は前から悪いけれど、そこからくる太ももの筋肉痛とそこから影響受けた膝の痛みなどもあって、動かなければ痛くないのですが、歩く時にアンバランスになってしまうという。とほほ。
その上、県外の人と会ったら２週間来ないでくださいというので、整形外科もしばらく行けなかった。
今週久しぶりに行ったのですが、リハビリの機械や理学療法士さんの施術をしてもらってもイマイチでした。
保険の関係もあるらしく、整形外科では問題のある股関節とその周辺しか施術してもらえません。でも、股関節の可動域が狭くなってしまっているせいで太ももなどの他にもふくらはぎや背中なども凝ってるな〜〜、全体的にカチカチと思います。
それで、病院以外の接骨院、マッサージ、ハリ、整体などにも行ってみようかなと思いました。
実は今までこれらのところには行った事なかった。
友人に聞いたら、そんなことになってるのに行った事ないの？と言う人も（笑）
それで今日、思い切って？比較的近くにある整体に予約して雪の中行ってみました。
まず診てもらったら、股関節はもちろん問題あるし可動域が狭くなっているけれど、全身的に相当歪んでるとのこと。
私もそう思ってました😅
この整体院はホームページに痛い施術はしませんとあったのですが、本当にほとんど痛くありませんでした。問題の股関節を中心に色々と施術していただきました。
ざっくり言うと、色々な部分を伸ばしたり曲げたりしてもらった感じ。マッサージや指圧のような感じも所々であり。終わった時にはだいぶ体が軽くなったような感じがしました。
しかし、1回やってもらって治るというような状態ではないので、何回か行ってみようと思います
私の次の人はスポーツをしていそうな高校生くらいの女の子でした。
待合室には地元のサッカー選手の色紙などもあって、スポーツしてる人も整体でメンテナンスしてるんだな〜〜と思いました。
保険外なのでそれなりの料金がかかりますが、なるべく股関節の手術をしたくないし、するとしてももう少し後にしたいなと思うので、体のメンテナンスと思って試してみようと思います。
