ローソンのUchi Cafe✖️GODIVAシリーズ
「プティ ノエルショコラ」
ゴルフボール買いに行くという家人に頼んでローソンに寄ってあったら買ってきてとお願いしましたところ、一つだけ残ってたとのこと。
ありがたや！
しかし、思ってたよりも大きくて高かった❗️
自分で行ったら買わなかったかも（ちょっとこの値段は・・・）
しかも、一人で食べるには大きい！
GODIVAコラボは色々なチョコレートが層状になってるのが多いけど、これも何段にも層になってて食感も味も違うチョコが味わえるもの。
一番上のクリーム状の部分が特に濃厚です。
これは一人で食べるには多すぎるので、半分だけ食べました。
（家人はケーキは食べないので）
濃厚だけれど甘すぎるってことはないのがGODIVAコラボの特徴かな。
チョコレート好きにはおすすめです。
ところで、最近立ち読みした本に年取って来たら痩せちゃダメっていうのがありました。
痩せているとエネルギー不足になるし、病気になった時に消耗しやすいから、年齢が高くなるほど栄養を取らないとだめと。
ちょっと太ってるくらいの人が長生きするっていうのは意味があるというのと、ダイエットすると筋肉が落ちてしまうから。
消化器科のお医者さんの知り合いも、年取ってきたら食べて栄養を取らないとダメですよ、って言ってたんです。痩せてるより太ってるくらいの方が健康ですと。。
本には特にタンパク質をたくさんとる。
カロリーも気にしないでとる。
チョコレートも良い。
とありました。
しかし、これを実行すると小太りでは済まないような😅
ううむ、悩む。
今日はチョコレートたくさん食べましたけど。
やっぱり糖分のとり過ぎは気をつけようと思います。
でも、太り過ぎない程度にタンパク質を取って栄養も取っていこうと思う今日この頃です。
そして、適度な運動で筋力の維持が大切。
足の調子が良くなってきたから歩こうと思ったら寒くなっちゃったけど、少しずつ運動しないとねと思います。
ノエルショコラの残りは明日食べよう。
