ミケマル的 本の虫な日々

東京に来ると簡単に1万歩あるける?

金曜日に東京来ました。

スマホの機能に何歩歩いたか自動的に記録してくれるのがありまして、昨日チェックしたら、

金曜日は山口ー東京の飛行機移動ー電車乗り継ぎーマンションー夕方地下鉄で食事に行って帰る。で9500歩

昨日は新横浜まで電車移動ー新横浜でアイスショー見て、ちょっとウロウロして帰るー近所のレストランで食事。で1万歩

そんなに歩いた感無いのに、9千から1万歩あるいてた🤔

山口は公共交通機関がほとんど機能してないので、車社会。
なので、わざわざ歩こうと思わないと歩かないから、東京の自然に歩いちゃうって、やっぱりすごいわ😅

8千歩くらいは毎日歩きたいと思うけど、わざわざ歩くために歩くってなかなかできないから、山口帰ったら何か考えようと思ったのでした。


ちなみに、始めて東京に行く人には、東京の観光は思ってるよりずっと歩くから、おしゃれな靴じゃなくて、歩きやすい靴で行った方がいいよ〜ってアドバイスしてます。

東京で足が痛くなって急遽スニーカー買うっていうのが、山口ー東京旅行あるある😅


山口ー東京の飛行機✈️から、瀬戸内海が綺麗に見えました





千葉県上空でははゴルフ場⛳️の数にびっくり😆


ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

コメント一覧

iwa-mikemaru
今日立ち読みした本によると、歩くだけじゃダメで、緩くてもいいから筋トレして筋肉つけて、歩くのもプラスしたらいいそうな。
山口帰っても、なるべく身体動かしますww
あおい
たしかに、普段は意識しなくても、仕事に行っているだけで1万歩は超えます。わたし的には目的地が30分ぐらいなら、バスに乗らずに歩けるな!ってて思えますが、地方のお友達にそれを言うとビックリされます(笑)。

スマートウォッチの歩数計を意識すれば、1日1万5千歩は行けそうだな!って思うけど、歩いても痩せないので、そこまでしなくてもいいかなあ悩むところです…(爆)。
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「生活・日記」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事