人工股関節手術から約５ヶ月経ちました。
術後10日で退院
家事はリハビリを兼ねて、出来ることを適当にやってました。
３週間くらいで運転開始（地方なので運転は早めに始めました）
１ヶ月過ぎまでは杖を使って歩行。
徐々に杖無しで歩けるようになりました。
３ヶ月の検診で普通に生活して良いと言われました。
ゴルフも徐々に始めて良いということだったので３ヶ月過ぎから３回行きました
歩き始めはスムーズにいかないけれど、歩き始めれば普通に歩けるように。
４ヶ月目くらいから、ほぼ普通に歩けるようになりました。
そして、５ヶ月目になったこの頃
本当に楽に動けるようになりました。
股関節が痛くなってきた２〜３年前から動きにくくなってきていて、生活に支障が出ていたのですが、だんだん悪くなっているとそれに慣れてしまっていたんだなと思います。
手術から回復した今は痛くなる前の状態にほぼ戻っています。
歩いたり、かがんだり、階段を上り下りしたり、少し重いものを持って動いたりという事が普通にできるようになりました。
できるようになった今考えると、数年の間に本当に動きにくくなっていたんだなというのがわかります。
今、本部屋を片付けているのですが、股関節が痛んでいた時は片付けもなるべく負担のない体制や動きでやっていたので時間が掛かったんだなというのがわかりました。
今は同じようにやってるつもりでも、半分以下の時間と労力で片付けができる。
そのため、だいぶ片付いてきました。
こんなに違うもんなんだな〜と自分でも感心しました。
手術というとやっぱり色々と躊躇することもありますが、日常的に動きが制限されたり歩けない感じになってきたら、人工股関節の手術を考えた方がいいのではと思います。
手術の方法も色々なので一概には言えませんが、手術後直ぐはやはり大変でしたが、１ヶ月でだいたい生活に困らなくなり、３ヶ月でほとんどなんでもできるようになる事ができました。
私もなるべく手術はしたくないなと思って、病院はもちろん色々と本を読んだり運動したり整体に行ったりしてみましたが、あまりに歩きにくくなってきたので決心しました。
今は手術をして本当に良かったと思います。
手術をしてくださった先生、紹介してくださった先生、リハビリの先生、皆さんに感謝です。
リハビリでは股関節の動き自体の動きも良くなってきているようです。
ただし、手術の時に伸びた筋肉はまだ違和感や張りが残っています。
骨は治っても、筋肉は時間がかかるようです。
リハビリの理学療法士さんに右半身の筋肉をほぐしてもらうことによって、回復が助けられていて、ありがたいです。
これからは少しずつ歩く時間を増やしたり、ストレッチや運動をしたりということをしていこうと思います。
ゴルフも股関節を動かせるようになったことで、上手になったらいいなと思います。
