run

まいど。



3月は、結構走った。


早く帰るのを利用して
平日の夜にな。



んで、休日も！
ちょこっと・・・！





これは休日。
淀川沿いを。


この日は風が強かった！！！
ほんまに。
逆の追い風の時はいいけど、向かい風のときなんか
全く進まへん！
帽子も飛びそうになるしな。



健康的には良いし
なにより、運動不足の
チビざる君たちの体力維持にも！


実際に、試合の時には
上手く身体が動いているというから、
効果はあるやん！！


やるやん！


っと、他の子が運動不足で
動きが鈍っているから～？？
という噂もあるけどな！　(笑)


でも、少しは身体を動かし、
んで維持していかないといけないしな。


これから積極的に動いていかないと
どんどんと身体が動かなくなっていくし
意識して！！！