まいど。
いよいよ、本番が迫ってきた！
本年の中止が決まってから、一応
サボらずにコンスタントに走ってきた。
回数は多くないけど、週に一度は絶対に。
さすがに夏場は落ちたけど！ 笑
んで。
直近は3時間で30kmを走れるようになった！
おっ！
やるやん！
このペースで行くと、4時間切りが
できんちゃうの？！
3時間で、32kmまでは伸ばせた！
・・・でも。
その後が伸びん！！！
どうしても30kmで、約3時間で力尽きてしまう。
これは、やっぱりなんかあるで！
今まで伸びてきたところからいくと、どうにか、こうにか
限界を超える原因があり、それを克服できた！
決してスピードは無理なのは素人なのでわかってるんやけど。
色々と調べた。
これが正しいのか分からんけど、どうも
3時間くらいで栄養補給しないとガス欠になるみたい。
きっと補給なしでは、限界なんやろうな。
カーボローディングってのも、きっと
こういうことがあって、少しでも伸ばそうとしてるものなんやろう。
3時間が限界？？
いや、きっと！
きっと！！
まだ伸ばせる！
そう思って、ヘルプを！ 笑
助けてもらうんかい！！
はい、その通り。
ってことで、少しお力を借りてやってみるわ。
昨年も同様のことでハチミツパワーもらったけど、
これを長距離で試してなかったので
別物でちょいとテスト。
ある程度手前から摂取して、よりよい状態を保とうと
10kmくらいからうまく口にするように計画中。
果たして3時間の壁は越えること
できるんやろうか！？
この1月が勝負やな！
もちょい、頑張ろう！
これが終われば、また違う目標に向かって！！！
一歩踏み出すぞぉ！
