人間ドック
人間ドックで、一番嫌いな胃カメラが、終了今回も、鼻からです。5mm口から 7mm元からのサイズ...
-2Kg 減
毎週の雪かき と ワカサギ釣りで 体重が2Kg減ってます。 なかなか水平飛行の体重ですが、冬になると 減ります。 ...
万歩計 1日 26,000歩
金曜日は小学校で公開授業のお手伝い。 未来の学校で、タブレットPCが全児童に配られています。 準備のため朝から夜まで、校内を歩きまわり。 なんと、万歩計が2万6000歩! ...
連日 天気が悪いな
連日雨です。 カルルスでは積算300mmを超えたようです。 へんな天気ですね。 少しづつ気温が下がってます。 ...
紫陽花 あじさい
桑園 停車場線のお花です。 先週の写真です。 今年も「あじさい」が咲いてました。 か...
万歩計 2011年度
NTT-DATAの健康サイト クリエィティブヘルス「三健人」 本来有料なサービスだが、会社の健康増進策で、無料扱い。 万歩計のデータをアップロードすることができる。 ...
万歩計 2012年
人間ドック
会社の人間ドック 毎年胃カメラを飲んでいる。 昨年に続き、「鼻から」 ゲボゲポはしないが、鼻が痛い。 ...
歩数 2万歩
桑園から大通りまで、通勤で往復してもせいぜい1万歩 昨日は宮の沢方面で、戸別訪問? そこで1万歩ほど。 トータル2万歩、7000Kcal うーん。疲れた。 ...
連日の除雪でダイエット
連日の除雪で体重が減か? 毎日1時間の除雪 と わかさぎのソリ引き で 体重が減!? ウ...
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