通勤には一番良い時期です。 自宅から会社まで歩いてみました。 およそ１時間。北大構内を北から南へ通り抜けます。 脂肪も燃焼 環状エルムトンネル ここは、木片を...

おいしいビールを飲んだと思えばいいか。 昨日は定時退社日 大通りから北大構内をぬけ、自宅まで１時間歩行 久しぶりで、へとへと状態。 後半、糖分が減って へとへと ...

健康のために、1個前の駅で降りて歩く 通勤は２駅だから、１区間しか乗らない。ちょっと不経済。 ...

連日の除雪で体重が減か？ 毎日１時間の除雪　と　わかさぎのソリ引き　で 体重が減！？   ウ...

桑園から大通りまで、通勤で往復してもせいぜい１万歩 昨日は宮の沢方面で、戸別訪問？ そこで１万歩ほど。 トータル２万歩、７０００Kcal うーん。疲れた。 ...

会社の人間ドック 毎年胃カメラを飲んでいる。 昨年に続き、「鼻から」 ゲボゲポはしないが、鼻が痛い。 ...

NTT-DATAの健康サイト クリエィティブヘルス「三健人」 本来有料なサービスだが、会社の健康増進策で、無料扱い。 万歩計のデータをアップロードすることができる。 ...

桑園　停車場線のお花です。 先週の写真です。 今年も「あじさい」が咲いてました。   か...

連日雨です。 カルルスでは積算３００mmを超えたようです。 へんな天気ですね。 少しづつ気温が下がってます。 ...